Kupić sprzęt fitness czy zapisać się na zajęcia do odpowiednio wyposażonej siłowni? Takie pytanie zadaje sobie wielu ludzi zainteresowanych poprawą swojego wyglądu, zwiększeniem wydolności organizmu oraz zdrowiem.
Odpowiedź nie jest prosta i zależy od wielu czynników. Pod uwagę należy wziąć:
W potencjalnych planach kupna sprzętu fitness i używania go w domu trzeba też uwzględnić odpowiednią przestrzeń, jakiej będziemy potrzebować, aby bez skrępowania trenować. Czy nasze mieszkanie lub dom pozwoli nam swobodnie wykonywać ćwiczenia? Czy nie będziemy przeszkadzać domownikom, współlokatorom?
Dopiero po przeanalizowaniu odpowiedzi na te pytania pomocnicze możemy zdecydować, czy kupić sprzęt fitness, czy może jednak zapisać się na zajęcia do klubu, gdzie możemy też skorzystać z pomocy i wskazówek instruktora.
Ten ostatni argument jest istotny dla osób zaczynających swoją przygodę ze sportem, ukierunkowanymi na pewien cel i świadomymi ćwiczeniami fizycznymi. Jeśli nie mamy wiedzy w tym temacie ani czasu albo chęci na jej zdobycie (np. w internecie bądź z poradnika) lub nie potrafimy sobie pewnych rzeczy wyobrazić (niektóre ćwiczenia mogą wydawać się skomplikowane), wybierzmy karnet w siłowni. Tam do naszej dyspozycji pozostaje najlepszy sprzęt fitness.